Køb træning Blog
Om
Om Ane Katrine Hjernetræning Praktisk info Terapi Hypnose Foredrag

Bloggen

Når mor ikke kunne trøste børns behov egenomsorg ensomhed omsorg stress udviklingstraumer
Skal du ALTID yde, før du må nyde? depression egenomsorg pårørende stress udviklingstraumer
Udbrændt og håbløs - når stress starter i barndommen ensomhed omsorgssvigt pårørende stress udviklingstraumer
Sårbar og supervred - at lære at leve med at være skrøbelig angst depression langtidsfølger stress sårbar tag dig sammen udviklingstraumer

#egenomsorg #hjernerystelse #stress angst autisme barndomstraumer bremsen i nervesystemet børns behov chok chokreaktioner depression egenomsorg eksa eksamensangst ensomhed ferie flyskræk freeze respons følelsesmæssig sult hjerne hjernerystelse hjerneskade hjernetræning hjertemeditation hypnose håb indre uro kemoterapi kognitive problemer kognitive vanskeligheder kronisk sygdom kvalme langtidsfølger lydfølsomhed motion nervesystemet omsorg omsorgssvigt omsorgstræthed overfald overspisning parforhold pauser pcs postcommotionelt syndrom puls pårørende selvberoligelse selvværd skam skilsmisse spiseforstyrrelser stress stress hos pårørende sukkertrang sårbar søvn søvnproblemer tag dig sammen taknemmelighed tankemylder traumebehandling udviklingstraumer uro visualisering vrede